青島太平洋マラソン

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第33回青島太平洋マラソンでサブ4を達成しました♪ 青太7年目で、ようやくです

第33回青島太平洋マラソンでサブ4を達成しました♪ タイムは ネットタイム3時間57分11秒 グロスタイム3時間59分45分でした。青太に挑戦して、7年目、ようやくサブ4達成です。長かったです。 第33回青島太平洋マ...
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第32回青島太平洋マラソン完走しました。

第32回青島太平洋マラソン完走しました。 いままで、5回ぐらい青太は、参加しているのかな。一番良い走りができたかなと思います。 記録 4時間35分03秒 ネットタイム(参考)4時間33分20秒 前日の受付 今回1...
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第31回青島太平洋マラソン2017、完走しました。。。

第31回青島太平洋マラソン2017、完走しました。。。タイムはなんと、ネットタイム4時間53分09秒ですので、昨年に比べて40分近く遅くなっています。 体も心も折れまくりの大会でした。まさか、こんな結果になろうとは思いませんでした...
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青島太平洋マラソン前最後のランクリニック 2017.12.05

寒い。寒い中、準備運動。1.5周ジョグ。そのあと、1周2キロマラソンペースで走る。最後に1キロをやや速いペースで走って、整理運動をして終わり。 Kコーチに聞いたこと。トイレのこと。やはり、2回トイレに行くと最低でも2分はロスする。...
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青島太平洋マラソン対策

ランクリニックで、栄養会がありました。 仲間と楽しく飲んで、青島太平洋マラソンへ向けて、色々お話しました。酔っ払ってあんまり覚えてないけど その中で、Kコーチが、なんと青島太平洋マラソン対策として、僕オリジナ...
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第30回青島太平洋マラソン完走しました。

第30回青島太平洋マラソン完走しました。今年は夏から半年ほどちゃんと練習して、マラソン当日を迎えました。目標は4時間。でも予想は、30キロからペースダウン4時間半を予想していました。 結果としては4時間13分40秒 ネットタイム...
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第29回青島太平洋マラソン2015完走しました。

第29回青島太平洋マラソン2015 フルマラソン完走しました。今回は直前に腰に痛みを感じて、3週間ほど運動をお休みしていたので、いままでで一番心配で、モチベーションが下がっていた大会でした。 腰を第一に考え、途中リタイヤもあるかなと考...
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青島太平洋マラソン事前受付に行ってきました。

青島太平洋マラソンの事前受付に行ってきました。 完走したい 午後1時からかな、明日の青島太平洋マラソンの事前受付に行ってきました。この事前受付も今年で4回経験したことになります。 色んなお店が出ていました。シーガイアキッチンカ...
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2014青島太平洋マラソン完走しました

青島太平洋マラソン、完走しました。記録は、5時間51分31秒(ネットタイム参考5時間45分02秒)です。ものすごく疲れました。限界を超えていたのかもしれない。28キロ地点以降、急に体が動かなくなりましたが、最後はなんとか、歩きながらゴー...
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青島太平洋マラソン前日受付に行ってきました。

当日、出来るだけゆっくり朝行動したいため、マラソン等のイベントで前日受付があるものに対しては、前日に受付を済ませています。今年で、この前日受付も三回目。でも、やっぱり、気持ちが上がるというか、ピリッとしますね。明日、本当に完走できるのか? ...