水泳 グライドからのプッシュ
土曜日の15時から歓鯨館で水泳の練習。今日気が付きました。最近、グライドをするようにしているのですが、グライドして右手が伸びきったあと、右手を少し引いてから、プッシュしている事に気が付きました。 これって、良くないんですよね。それを修正でき...
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水泳 タッチターンの練習（歓鯨館無料レッスン）
今日から、有料の上級者コースを水曜日にも受講することにしました。土曜日を合わせると、週2回。水泳が苦手で、一人ではどうしても練習しないので、週2の受講にしました。 数稽古しかない 今日の練習も苦しかったですね。やはり、体に力が入っているから...
トライアスロン トライアスロンに必要なもの（シーガイアトライアスロンチャレンジコースの場合）
仲間のフェイスブックで、はじめてのトライアスロンで何が必要になるのか分からないという書き込みがあったので、私のシーガイヤトライアスロンチャンジコースの体験から、必要な物をまとめてみようと思います。 まず、シーガイアトライアスロンチャレンジコ...
トライアスロン シーガイアトライアスロン、スタンダードコース申し込みできず
先週、ワウディに行くと、僕の自転車の先生が、『シーガイアトライアスロン申し込みましたか？』と聞いてきました。なんと2月1日から申し込みが始まって、わずか3日で定員閉めきったそうです。自分、全く頭に入っていませんでした。申し込んでいなかたんで...
水泳 歓鯨館成人スイミング上級週2泳ぐことにしました。
先週の土曜日、歓鯨館の成人スイミング上級の練習に行きました。参加人数は8名。結構大人数でしたので、2レーンに分けての練習です 悔しくて苦しい 自分は泳ぎが下手くそなので、一番最後尾で泳いでいるのですが、おばちゃんたちに周回遅れにされて、とて...
水泳 石崎の杜歓鯨館でプールプログラム 上級者コース泳ぎました
昨日、石崎の杜歓鯨館でプールプログラムの上級者コースを泳ぎました。はっきり言って、自分は水泳の初心者レベルなので、どんな人、どんなコーチなんだろう、と怖かったです。どんなきつい泳ぎになるんだろうって。そこで、妻についてきてもらいました。まっ...
水泳 石崎の杜歓鯨館でプールプログラムを申し込みました！
来年もシーガイアトライアスロンに参加します。やはり、自分が一番不得手なのが、水泳です。今年の大会では、１．５キロを１時間超えて泳ぎ切りました。かなり苦しかったし、怖かったです。来年は少しでも上達したくて、でも、水泳は嫌いで。。。それを解決す...
トライアスロン 2014シーガイアトライアスロン スタンダードコース 完走しました♪
やりました。スタンダードコース完走です。ほんと、何度も駄目だと思いましたが、止めることなく、体を動かし続けた結果4時間27分03秒で完走です。完走者は、553人。僕は552位でした。ビリから2番目です。 当日は、前日借りてきたロードバイクで...
トライアスロン シーガイアトライアスロン前日の登録受付
2014.0712 午後、シーガイアトライアスロンの登録受付がありました。会場はシーガイアワールドコンベンションセンター2階になります。シェラトンホテルの横ですね。この受付は、チャレンジ、スタンダード、キッズ、ジュニアの選手、すべてが参加す...
食べる トライアスロン前夜祭 宮崎の焼き鳥を食べてもらいました
今回のシーガイアトライアスロン、遠くは北海道、京都、広島、長崎から、なんと10名ほど応援、参加してくれるということで、 レース前夜2014.07.12 宮崎市内の助八という焼鳥屋さんで 懇親会をしました。結構というか、かなり盛り上がりました...