第5回神津島アクアスロン大会完走しました♪

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第5回神津島アクアスロン大会完走しました♪ 今回はじめてのアクアスロンでしたが、スイムはビリ。でも前回のシーガイアトライアスロンのような、パニックもなく、最初からゆっくりと自分のペースで泳げたのは、本当に良かったし、前進したと思います。最終的には、ビリから3番目でした♪

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第5回神津島アクアスロン大会完走しました♪
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第5回神津島アクアスロン大会概要

  • 会場  神津島村特設コース
  • 東京都神津島村37−2
  • 日時 2016.08.27土曜
  • 種目 A(ロング)タイプ:S1500m/R10km
  • 制限時間 A(ロング)タイプ : 2時間15分
  • 参加費 7350円
  • http://www.mspo.jp/pdf_files/2016/kz16youkou.pdf
  • 記録 スイム52分15秒 ラン1時間8分41秒 トータル2時間56秒
  • 試泳をちゃんとして、水も冷たくなく、人も少なかったので、ゆっくりと落ち着いて泳ぐことが出来た。途中、水中メガネに海水が入ってきて、慌てた。クラゲに刺されてペースが乱れた。雨が降って、iPadなどが気になった。天気は曇り雨時々晴れかな。走りやすかったです。
  • 参考 第5回神津島アクアスロン大会を考える
  • スタートまで

    受付

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    受付は、前浜海岸で11時半から13時まででした。12時過ぎに受付しました。

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    今回もらったのが、

  • ゼッケン
  • スイムキャップ
  • ゼッケンバンド(最新式らしく発売前の商品。ワンタッチでゼッケンが取り付けやすい)
  • トートバック(とってもいいと思いました。トートバックとゼッケンバンドは、ココで作ったみたいです)
  • エネルギー補給食品粉飴のサンプル
  • 資料
  • バナナ
  • 受付でバナナをもらったのははじめてでした。腐るといけないのですぐに、食べました(笑)。

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    トランジッションエリアです。かごに荷物を入れます。

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    鉄人28番。

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    時間を測る器具アンクルバンド。この上に、ウエットスーツを着ればよかったのですが、ウエットスーツの上にアンクルバンドを自分で付け直しました。スイム後、アンクルバンドをつけたまま、脱いでしまって、着脱に時間がかかってしまいました。次回から、ウェットスーツの上の場合は、スーツを脱ぐ前に取り外すか、スーツのしたに取り付けること。

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    昨年のシーガイヤトライアスロンで友人になった勝っちゃんと再開。写真を撮ってもらいました。

    試泳

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    7月のシーガイアトライアスロンでは試泳時間にちゃんと泳ぎませんでした。そのせいか、泳ぎ始めはアップアップしたので、今回はちゃんと試泳しようと思っていました。試泳すると、水は暖かいし、力を抜いて泳げるので、イケると思いました。13時~13時20分

    開会式

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    13時半から

    アクアスロンスタート

    スイム1500m

    13時50分、スタートはあっという間にやってきました。ちゃんと試泳をして、心の準備はできていましたが、やはりドキドキするものです。一番最後から泳ぎ始めした。

    一番最後を泳いでいて、しばらくして、ショートのスイマーが迫ってきましたが、あまり、動揺せずゆっくり泳ぎました。1直線を2周するのですが、2周目では、ダントツで最後尾を泳いでいるのを感じました。今回のスイムは、遅いのは当たり前ですが、”あっぷあっぷ”せずに泳げたので、やったーと思いました。

    問題点は、2周目で、海水が、水中メガネの左に入ってきて、少し動揺したこと。プールでも泳いでいても、たまにそんなことがあるので、水中メガネの正しいはめ方を学ぼうと思いました。それと途中、手がチクッとしたので、海月に噛まれたのかとも思いました。そこで少しペースが乱れたかな。

    それでも、ゆっくりでビリだけどちゃんと泳げたし、たぶん1.5キロ泳ぎでは、自分の中で一番早いと思う。いままでで。

    ラン


    ランでは、自分が最終走者というのを認識して走り始めました。まあ、ゆっくりと走ろうと思っていました。


    最初のちょっとし登りかな。これぐらいの登りだったら問題無いですが。。。


    雨が降り始めました。トランジッションにおいてきたiPadが気になりました。


    急激な上り傾斜20度の激坂が始まりました。終りが見えずに歩いていしまう。


    急激な下り坂。そして海岸線へ。


    5キロ折り返し


    激坂を登り、激坂下り再び。


    神津島の温泉館の前を通りぬけトンネルへ。前の走者発見。給水所で追いついたが、水を飲んでいる間に離されてしまいました。


    フィニッシュ

    ゴール

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    1年ぶりに再開した勝っちゃんと記念写真


    今回のアクアスロンの感想をしゃべっています。小雨が降っています。

    表彰パーティ

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    18時半から懇親会表彰パーティが、マッチャーレセンター(前浜船客待合所)ありました。多分、レース参加者のほとんどの方が参加されたんじゃないかなー

    表彰パティーは盛り上がりましたねー。色んな方とお話してとっても楽しかったです。



    太鼓。盛り上がりましたねー

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    気になったのがこのTシャツの軍団

    http://kaomarathon.blogspot.jp/
    顔マラソンといって、

    GPSの軌跡を使って大地に「顔」を描くマラソンです。距離はどのコースもちゃんと42.195kmあります。ただし、タイムや順位を競うわけではなく、みんなでおしゃべりしながら楽しく走ります。グループLSD、マラニック、マラソンイベントですね。ウヒー。

    残念ながら宮崎は顔マラソンはないとのこと。作ってもらうようお願いしていました。

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    約半数が表彰されました。残念ながらビリから3位は表彰されませんでした。

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    最後は、じゃんけん大会。盛り上がりましたねー

    2時間ぐらい表彰パーティが続き、皆帰路につきました。パーティーの行き帰りは雨が降っていたので、今回宿泊した宿の方に送ってもらいました。ありがとうございます。

    宿に帰ってからは、アクアスロン参加メンバー2人と宿のお父さんと色々とお話して楽しい夜でした。又、来年参加したいなーと思いました。もっと仲間を作りたいなー2016.08.27

    今回呑んだり遊んだり泊まったりしたところ

    移動

    神津島⇔竹芝客船ターミナル間の移動(東海汽船で)

    宿泊

    民宿 ゲストハウス まざ~ず あーす(東京都神津島)に宿泊しました。

    飲食

    http://miyazaki-restaurant.com/?p=17771

    神津島に到着し、宿で一息入れたあと、天上山に登る前、お昼ごはんを、近くの商店ちとせやで購入しました。パン。菓子パンおにぎりが食べたいところでしたが、おにぎりがなかったので菓子パンです。天上山に登りながら、パンを食べました。糖質制限をしている
    天上山から戻ってきて、喉はカラカラ。宿の方に、近くのお店を聞くと、たつみと山長(やまちょう)を教えてくれました。たつみは、夕方5時からあいていると知ったので、宿からとぼとぼと歩いて坂道を降りていきます。看板のないお店酒屋の親父さんに、たつみ
    今回宿泊している民宿で、夜だけやっているバーです。たつみで、たらふく呑んで帰って、もう少し飲みたいと、隠れ家BARまざ~ず♡あ~すで、若盛を飲みました。知らない人と飲むのは楽しいな。でも酔っ払い過ぎは駄目カレーも食べました。美味しかったです
    http://miyazaki-restaurant.com/?p=17804

    遊び

    天上山(東京都神津島)に登りました

    赤崎遊歩道ってすごいな。息子と行きたいと思った

    神津島温泉に入浴してきました。

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