第1回宮崎鏡洲の森トレイル 完走しました。

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飲み友達のOさんに誘われて、第1回宮崎鏡洲の森トレイルに参加しました。
トレイルランのショートコースです。
確か13キロ。

でも、山の中を走るので平地とは違い、きっと筋肉痛になるだろうなぁと予想していました。

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第1回宮崎鏡洲の森トレイル 完走しました。
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走り出して、しばらくすると、のぼりの連続。

足や腰の普段使わない筋肉を沢山使って、かなりきつかったです。

後半は下りだったので、だいぶ楽になりましたが、
それでも、平地と山では全然違いますね。

でも、ロングコースに参加している人、
滅茶苦茶早いです。
一体どんなトレーニングしているんだろうって思いました。

今回、友人と二人で参加しましたが
いつも一人で参加するよりも楽しかったです。
こういう仲間を今後増やしていきたいなと思いました。

順位は、
総合順位46位/54人中
部門順位 32位/37人中
でした。

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友人のOさんです。私よりも30分近く早くゴールしていました。
くやしい~

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水がとっても綺麗でした♪

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森の木も綺麗でした♪

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ちょっと霞がかっていましたが、見晴らしよかったです。

DSC06214手作りの完走証かな

DSC06211
完走直後。嬉しいです。腰痛は大丈夫でした。
でも、ちょっと膝がカクカクしていましたね♪

DSC06215
おにぎりを頂きました。あと豚汁もありましたよ。

DSC06216
お土産を頂きました。
来年も、たぶんOさんと参加すると思います。
きつかったけど、楽しかったです。

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