インターバル走。振り絞れ。振り絞れない(ランクリニック17回目)

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ランクリニック前、今回も苦しいだろうなー。嫌だなーと思っていて、自分の気合を入れるため、

原作:渡辺航(秋田書店「週刊少年チャンピオン」連載)、自転車ロードレースアニメ「弱虫ペダル」TVアニメ公式ホームページ!

弱虫ペダルⅢを見た。杉本兄弟と鏑木・段竹のSSコンビとの戦い。を見て、テンションをあげて、18時過ぎ、練習会場に。

50分ほどウォーキング。19時スタート。ストレッチ、1周ジョギング、3周気持ち良いペースで走る。

そして約300m走るインターバル走。これを6本かな。だいたい、7分前後のペースで走った。苦しいのなんのって。。。弱ペダの杉本のように頑張った。確実に強くなっているはず。。。2017.05.11

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