
久々のシゲザップ。ボディケアモニター。ライバル強し。悔しい思い。差は大きい。マイペースで
僕の筋肉?の先生、シゲザップの滋井さんから、メッセンジャーで指令が来た。 おはようございます! ご無沙汰しています(^ ^)...
40代半ば酔っ払い親父の挑戦日記ブログ。必ず完走する。自分がカッコいいと思えるように☆
僕の筋肉?の先生、シゲザップの滋井さんから、メッセンジャーで指令が来た。 おはようございます! ご無沙汰しています(^ ^)...
先日のシゲザップCM撮影モデルに続き、シゲザップ俺の柔軟修行のモデルになってきました。 いま、ライザップに続き、大注目のシゲ...
今週もシゲザップ腰痛編のトレーニングをしてきました。滋井さんに言わせると、トレーニング以前の基礎の基礎ということで、僕がヒーヒー言っていって...