マラソン 第5回つわぶきハーフマラソン&車いすマラソン大会in日南 完走 つわぶきマラソン、完走しました 2013.11.17 ハーフで2時間22分 先日の綾のハーフマラソンが2時間30分ちょっとだったので 10分近くもタイムを縮めました。 膝もそう痛くなかったですし。 先日の綾マラソンの後 靴のインソールを作っ... 2013.11.18 マラソン
マラソン 第五回つわぶきハーフマラソンの受付引換券が届きました。 つわぶきハーフマラソンが来週2013.11.17開催されます 受付の引換券が届きました。 あっという間ですね。 マラソンの練習ほとんどしていません。 今日から、ちゃんとしよう。 それも、体に疲れを残さないよう。 今日は午後3時半からsなトレ... 2013.11.09 マラソン