クロスカントリー 第20回諸塚クロスカントリー大会完走しました！
第20回諸塚クロスカントリー大会が2023.05.14に開催され、無事完走しました！ 今回で3度目の参加。 第19回諸塚クロスカントリー大会完走しました！ 第12回諸塚クロスカントリー大会 完走しました。 第20回諸塚クロスカントリー大会 ...
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クロスカントリー 第19回諸塚クロスカントリー大会完走しました！
第19回諸塚クロスカントリー大会が2022.10.23（令和4年）に行われました。 10キロ一般男子50代に参加し、50分51秒・総合4位/13人中・部門別1位/4人中で完走しました！ ほとほと疲れ果てましたが、出し切って爽快な気持ちにもな...
マラソン 第1回笑顔で走ろう宮崎フェニックスマラソン完走しました。
第1回笑顔で走ろう宮崎フェニックスマラソン完走しました。今まで、何度もハーフマラソンを走ってきましたが、今回が、ハーフマラソンの大会の中で、一番苦しかった大会かもしれません。ゴール後は、しばらく立ち上がれませんでした。出し切った大会でしたね...
温泉 旅館 金時（阿蘇市内牧温泉）
阿蘇でのクロスカントリーが終わり、内牧温泉でどこに入ろうかと悩んだ末に決めたのが金時。もう20年近く前に入った記憶があります。 温泉最高だな ここの日帰り温泉は12時からのようです。ちょうど12時を過ぎた後に、到着したのでちょうど良かったで...
クロスカントリー 第25回ランザローテカップ 阿蘇クロスカントリー9キロの部完走しました。
第25回ランザローテカップ 阿蘇クロスカントリー9キロの部完走しました。1周3キロを3周。最後の坂がキツかったけど、一生懸命走りました。 第25回ランザローテカップ 阿蘇クロスカントリー 大会概要 会場 阿蘇クロスカントリーコース（阿蘇観光...
温泉 阿蘇坊中温泉夢の湯（阿蘇市）
阿蘇駅近くの温泉施設。今回、ＡＳＯ ＢＡＳＥ ＢＡＣＫＰＡＣＫＥＲＳで、400円の入浴券を300円で購入。やってきました。 とってもいい温泉ですね 夢の湯は、男女別のお風呂の他に、別棟で家族風呂、 足湯、ラーメン屋さんとあって、繁盛していま...
クロスカントリー ＡＳＯ ＢＡＳＥ ＢＡＣＫＰＡＣＫＥＲＳ
今回、阿蘇のクロスカントリーの前泊は、ＡＳＯ ＢＡＳＥ ＢＡＣＫＰＡＣＫＥＲＳにしました。 ＡＳＯ ＢＡＳＥ ＢＡＣＫＰＡＣＫＥＲＳ 基本情報 住所 熊本県阿蘇市黒川１４９８ 阿蘇駅から歩いて5分ほどです 無料Wi-Fiあり。 自炊できます...
マラソン マラソンなのかトレイルランなのかよく分からない練習（笑）
マラソンの友達のOさんが、最近レースがないので、青島から走ろうと誘ってきました。7時40分宮崎駅集合。7時50分ぐらいの電車に乗って青島へ。 海岸線を走りました 青島が出発点です。 青島参道近くには、幸せの黄色いポストがありました。実際使わ...
クロスカントリー 第12回諸塚クロスカントリー大会 完走しました。
飲み友達のOさんに誘われていた第12回諸塚クロスカントリー大会、見事完走しました。Oさんとは、最近は全然一緒に飲まずに、一緒に走ってばっかりだから、飲み友達のOさん⇒マラソン友達Oさんと変更します（笑） 開催日 平成27年5月10日晴れ＆曇...
クロスカントリー 第12回諸塚クロスカントリーを申し込みました。
飲み友達Oさんの誘いで、諸塚クロスカントリーを申し込みました。 概要 大会名 第12回諸塚クロスカントリー 開催期日 2015年5月10日（日） 小雨決行 会場・アクセス 池の窪グリーンパーク（クロスカントリーコース） 参加競技 10km：...