自転車 ジムの仲間と自転車で
ワウディの玉ちゃんの自転車の練習が、今月2015.4月から再開。今回再開後はじめての練習です。午前9時に宮崎市役所下の駐車場に集まりました。先生の玉ちゃん以下、僕を含めて4人参加。
天満大橋から古城町そして、坂。坂。一体どこを走っ...
2015-04
自転車 
マラソン 2015宮崎シーガイアジョギング・ユニファイド大会 完走しました。
飲み友達のOさんに誘われていた2015宮崎シーガイアジョギング・ユニファイド大会、見事完走しました。
開催日 平成27年4月19日曇りでした
会場 シーガイア サッカー場付近
タイム ハーフ 40代男子 2時間11分35秒
コース ほぼ平...
マラソン 2015宮崎シーガイアジョギング・ユニファイド大会の参加通知書が届きました
2015宮崎シーガイアジョギングユニファイド大会の参加通知書が届きました
開催日 平成27年4月19日雨天決行
参加っ確認受付 8時～9時
競技開始 ハーフ9時半スタート
会場 シーガイア サッカー場付近
駐車場 トムワトソンゴルフクラブ...
クロスカントリー 第12回諸塚クロスカントリーを申し込みました。
飲み友達Oさんの誘いで、諸塚クロスカントリーを申し込みました。
概要
大会名 第12回諸塚クロスカントリー
開催期日 2015年5月10日（日） 小雨決行
会場・アクセス 池の窪グリーンパーク（クロスカントリーコース）
参加競技 10k...
マラソン 第17回北浦さくらマラソン大会 完走しました。
飲み友達のOさんに誘われて参加した第17回北浦さくらマラソン大会、見事完走しました。
日時 平成27年4月5日
会場 延岡市北浦町 下阿蘇芝生広場
タイム 10キロ一般40歳男子 1時間2分34秒
10キロコースは、前半上り 後半下り で...