2014-04

トライアスロン

毎日10キロ走れるか?

シーガイアトライアスロンは、7月13日日曜日です あと3ヶ月しかありません。 ほぼ毎日ジムで走っています。 膝と時間に問題なければ、 歩いて走って、本当にゆっくりです。