2014-04

トライアスロン

毎日10キロ走れるか?

シーガイアトライアスロンは、7月13日日曜日ですあと3ヶ月しかありません。ほぼ毎日ジムで走っています。膝と時間に問題なければ、歩いて走って、本当にゆっくりです。