トライアスロン 毎日10キロ走れるか? シーガイアトライアスロンは、7月13日日曜日ですあと3ヶ月しかありません。ほぼ毎日ジムで走っています。膝と時間に問題なければ、歩いて走って、本当にゆっくりです。 2014.04.07 トライアスロン