マラソン スポーツジムラヴィータ マラソン講習。青太の試走をしてきました。
神宮のジム ラヴィータ主催の青島太平洋マラソンの試走に参加してきました。午前7時前に、宮崎神宮バスターミナル集合ということでしたが、誰一人いなかったので、ラヴィータに行くと、すでに10人ぐらい集まっていました。ジム内で、スーパーボールを使っ...
2014-11
マラソン 
青島太平洋マラソン 青島太平洋マラソン 参加通知書（ナンバーカード・参加賞引換証）が届きました。
青島太平洋マラソン 参加通知書が、５日ほど前に届きました。大会が１２月１４日ですが、１３日の１３時から１７時まで事前受付が出来ます。今日が、１１月１４日ですので、ちょうど１ヶ月前。体調を上げていかないといけませんね。他には、 タクシー割引券...
目標モチベーション等 今後の運動の目標
やっぱり、運動に限らず目標ってとっても大切なんですよね。目標を掲げてそこに向かって突き進まないと、自分は、基本的に何もしないグウタラ人間。だから、運動の目標を公言して実行します。それが、駄目でぐうたらな自分を動かす唯一の方法なんです。今後の...
運動用品 フルマラソンは初じゃないけど専属のマラソンコーチをお願いしたいなぁ
12月14日土曜日が第28回青島太平洋マラソン2014です。今年で三度目のフルマラソン挑戦になるのですが、やはり、心配です。何が心配かというと、やっぱり膝の痛みですね。膝が痛いと練習も満足に出来ないし、本番でも不安（膝が万全でもそこまで真剣...