第20回諸塚クロスカントリー大会が2023.05.14に開催され、無事完走しました！
今回で3度目の参加。
第20回諸塚クロスカントリー大会 基本情報
- 開催日：令和5年2023年5.14日日曜
- 会場：池の窪クロスカントリーコース
- スタート：10時20分（10キロの部）
- タイム 10キロ一般男子50代 51分38秒（ほかに1キロ・2キロ・5キロのコースが有り、小学生から参加していました）
- コース 1週2キロを5周するコース。上り4、下り6のコース。足元は柔らかく足に優しいコース。
- 開会式・閉会式・表彰式はなし
自宅から池の窪クロスカントリーコースまで
前回、池の窪クロスカントリーコースに到着するのが遅れたので、今回は5時30分に出発。
今回は耳川手前で国道10号から県道51号線に左折→国道327号線
51号線は信号がなかったのでスイスイと運転できました。
会場到着が8時10分頃と前回より1時間ほど速く到着。少し時間を持て余してしまいました。
駐車場到着から前回とは比べ物にならないぐらい参加者が多そうです!!!
第20回諸塚クロスカントリー大会の受付と参加賞
駐車場から受付まで歩いていきますが、前回よりも人がとても多い。20回大会という記念大会だからなのでしょうね。
受付で参加賞を頂きました。前回が80人、今回が200人ほどの参加者だそうです。スタッフの数も全然違います。
ユニバーサルフィールドのランの先生Hさんもいました。
今回の参加賞は、Tシャツ、クッキー、お茶、お弁当引換券です。
前回はこれにレトルトカレーもありましたが、今回はありませんでした。
今回のTシャツはデザインがいいですね。背中に池の窪クロスカントリーコースの地図が印刷してありました。
諸塚クロスカントリー大会 激走しました
今回も開会式等はなく9時20分から各部門がスタート。
10時20分、10キロの部スタートです。参加人数はかなり多くてスタートで走る人の勢いが違うと思いました。
僕も前回とは違い最初から飛ばしていきましたが、体重増加と練習不足で1周目からすでに苦しかったです。
5周目には力を出し尽くして足がフラフラ。
途中周りを見る余裕もなく、ゲストランナーの谷口浩美さんが僕を応戦してくれていたそうですが全く気が付きませんでした。
完走後はしばらく立ち上がれず大の字に。
第20回諸塚クロスカントリー大会のお弁当
第20回諸塚クロスカントリー大会のお弁当は2種類ありました。
今回のお弁当は七ツ山加工グループのお弁当でした。→七ツ山婦人加工グループ
お煮しめ等美味しくいただきました。
食べた場所は、クロスカントリー会場から少し降りた倉の平展望台です。眺めがとても良い展望台でした。
諸塚村のお土産を買って帰りました
第20回諸塚クロスカントリー大会で諸塚村のお土産を購入しました。
お団子です。こしあんとつぶあんがありました。妻がこしあんを選択。
皮は結構硬かったですがもちもちして、甘すぎず美味しかった!!!
手摘みのよもぎを贅沢に練り込んでいるそうです。かなり濃いよもぎ色でした。
刺身こんにゃくです。
煮しめに入れたりもしますが、刺身で食べるのが一番おいしいと思っております☺️
— しぜんと、つながる。 もろつかナビ🍄⛰️ (@MorotsuKanko) May 18, 2023
刺身こんにゃく美味しかったです。煮しめでも食べてみたいですね。
昨年も食べた参加賞の椎茸クッキー。妻は椎茸の香りがすると言ってましたが私は分かりませんでした。バターの香りがとても良かったです。また食べたい!!! やかた婦人のクッキーです。
第20回諸塚クロスカントリー大会 まとめ
- 開催日：令和5年2023年5.14日日曜
- 会場：池の窪クロスカントリーコース
- スタート：10時20分（10キロの部）
- タイム 10キロ一般男子50代 分秒（ほかに1キロ・2キロ・5キロのコースが有り、小学生から参加していました）
- コース 1週2キロを5周するコース。上り4、下り6のコース。足元は柔らかく足に優しいコース。
- 開会式・閉会式・表彰式はなし
今回の第20回諸塚クロスカントリー大会は参加人数も多くとても活気があって良かったです。
参加人数が多いということは早い人も多く19回大会のように上位に食い込むことが出来ませんでした。
今回感じたことは、やはり練習量不足と体重増加です。
妻が言うには速い人は体が安定しているということでした。やはりもっと速く走るためには苦手な体幹トレーニングをしなくちゃいけない
それと同時に体重も落とさないと。昨年12月から体重は7キロほど増加して、写真を見ても、そのデブっぷりがわかります。
メリハリを付けて練習を増して、糖質を減らして体重減を目指します。
そして12月の青太には自己ベストを出すぞっ!!!
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