ストレッチ・腰痛など 腸脛靭帯の緊張。呼吸による横隔膜の動きが腰痛に関係するなんて驚き 宮交シティにパーソナルトレーニング専門スタジオ『プログレス』 2015年8月1日オープンしています。そこのトレーナーが滋井さん。数年前から体の不調の時にお世話になっているいい男です。 パーソナルトレーニング専門スタジオ「Progress(プ... 2016.01.13 ストレッチ・腰痛など