青島太平洋マラソン 第27回青島太平洋マラソン 2013年12月8日開催
第27回青島太平洋マラソンが、2013年12月8日開催されます。定員合計が11000人で、先着順。募集開始が8月20日火曜日です。20日過ぎにすぐに申し込もうと思います。昨年お盆杉からマラソンの練習をして、何とか、フルマラソンを6時間10分...
おんちゃん
青島太平洋マラソン 
水泳 楽に、キレイに、速く泳ぎたい
昨日は、19時ぐらいから1時間ほど、ラグゼ 一ツ葉で水泳の練習をしていました。トライアスロンが終わって、1ヶ月ほど経つのですが、2度目の練習です。今年はチャレンジコースだったので、250ｍでよかったのですが、来年は、1.5キロ泳がなくてはな...
トライアスロン 宮崎シーガイアトライアスロン スタンダードコースに参加します
2013年7月7日日曜日 宮崎シーガイアトライアスロンチャレンジコースに参加して、見事完走しました。とても暑い一日でしたが、一番気になっていたスイムも、ゆっくりと泳いだおかげで、あわてることのなく泳ぎきり、バイク、ランとちゃんと走りきること...