第五回つわぶきハーフマラソン

第5回つわぶきハーフマラソン&車いすマラソン大会in日南　完走

つわぶきマラソン、完走しました　2013.11.17ハーフで2時間22分先日の綾のハーフマラソンが2時間30分ちょっとだったので10分近くもタイムを縮めました。膝もそう痛くなかったですし。先日の綾マラソンの後靴のインソールを作ってフィップス...

第五回つわぶきハーフマラソンの受付引換券が届きました。

つわぶきハーフマラソンが来週2013.11.17開催されます受付の引換券が届きました。あっという間ですね。マラソンの練習ほとんどしていません。今日から、ちゃんとしよう。それも、体に疲れを残さないよう。今日は午後3時半からｓなトレーナ滋井さん...