第4回ロードレース大会inかわみなみ10キロ完走しました。

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第4回ロードレース大会inかわみ10キロの部、つい、一生懸命走ってしまいました。出走前、腰が少し痛かったので、ゆっくり走るつもりだったのですが、走り出して、しばらくしたら、いつものペースで走っていました。ストレッチでちゃんとお手入れをしていきます。

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第4回ロードレース大会inかわみなみ10キロ完走しました。
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第4回ロードレース大会inかわみなみ大会概要

  • 開催日 2016.11.13
川南町運動公園
  • 会場 川南町運動公園内(陸上競技場及び周辺道路)
  • 距離 10キロ
  • 記録 46分43秒
  • 参加費 2205円(205円手数料)
  • 公式サイト
  • ゆっくり走るつもりが、つい一生懸命走ってしまった。走りやすいコースだった。もっと練習して、もっと速くなりたい。そのためには、体の手入れと練習ですね。

スタートまで

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7時頃自宅を出発、8時20分頃到着。駐車場に車を停めることができました。

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まずは受付です。こんなに立派な施設があったんですねー

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今回の参加賞が、

  • お茶
  • 大腸がん撲滅トイレットペーパー
  • タオル
  • 村田製菓の芋かりんとう
  • サンアグリフーズの【これが川南トロントロンのコラーゲン 肉みそ】
  • 参加費が2205円(205円手数料)ですので、とってもいいな、と思いました。

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    9時10分から開会式です。地元の小中学生の参加が多いですねー

    スタート直前

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    近くにいた男性に撮ってもらいました。スタート前、知らない男性に声をかけられました。このブログを読んでいる方でした。読んでいる人いるんだーって嬉しくて、びっくりしました。ありがとうございます。

    9時50分スタートです







    くまモンと思っていたら。。。



    ゴール

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    ついつい、今回も一生懸命走ってしまいました。

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    タイムは46分。結構速かったのかな?

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    軽食引換券を利用しました。豚汁は食べて、ご飯は息子へのお土産です。

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    今回、朝、行くのが面倒だなーって思いましたが、行って走って良かったです。やっぱり体を動かすこと。僕は、それをしないと、駄目になってしまうようです。

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    帰り際、ちびっこたちが一生懸命走っているのを見ました。がんばれー

    お昼ごはん

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    宮崎のイオンの近くすき家で、牛丼ライトと味噌汁を食べました。490円だったかな。牛丼ライトは、ご飯の代わりに豆腐なので、糖質制限をしているので助かります。お腹が膨れて自宅に帰り、お風呂に入りました。幸せな一日でした。