タッチターンの動画を見てイメージする

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先日2015.03.25三回目のタッチターンの練習をしてきました。相変わらず出来ないですね。タッチして、体を反転しようとすると、すでに、足が底につきそうで、なおかつ、足が壁から遠いです。コーチに指導してもらいながら練習して、少し出来たような気もしますが、また、来週練習します。

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動画わかりやすい

練習をしながら、自分の体がどうなっているのか、動画で見れたらなぁ、と思って、ユーチューブでタッチターンの動画を検索したら、いろいろありました。参考になりますね。
松田俊人さんのチャンネルには、タッチターン以外蹴伸びの動画なんかあって、参考になります。

今後、このチャンネルは、要チェックしていこうと思います。