やっぱり、運動に限らず目標ってとっても大切なんですよね。目標を掲げてそこに向かって突き進まないと、自分は、基本的に何もしないグウタラ人間。だから、運動の目標を公言して実行します。それが、駄目でぐうたらな自分を動かす唯一の方法なんです。
今後の目標
これが今後の目標になります。
青島太平洋マラソン
今日から筋トレストレッチを始めましたし、ジムで極力毎日走っていますし、フルマラソンの試走にも参加します。
あとは、平日断酒をして、体重を本番までに65キロに落とす事。これができれば、目標は達成できるはず。モチベーションを下げずに頑張ります。
ハワイホノルルマラソン
これが、今後の一番大きな目標になってきます。ホノルルマラソンは、時間制限が無いらしいので、参加すれば完走する事はできると思いますが、家族3人で参加する場合、旅費を大まかに見積もっても100万円ぐらいはかかると思います。
経済的に、今の収入では行く事ができません。だから1年以上前の今から、トレーニングをして、モチベーションをあげて、計画を具体的にして、仕事を頑張る。
1年真剣に行動して、できないはずがありません。もしできないしたら、それは、夢をリアルに感じず、忘れてしまう自分になっている。つまり、昔の生きる気力も無い、酔っ払いの中年親父に逆戻りしているということになります。
そうは成りたくないのです。
九州自転車旅行
この九州自転車旅行は3年ほど前から、桜の北上とともに、九州を駆け巡るという夢を持っていましたが、夢を具体的に考える事も無く、言うだけ番長化しています。
そんなことじゃいけません。来年春桜と北上するんです。あと半年あります。毎日真剣に仕事をして、実現できない夢ではありません。
具体的にどの道を通って、どの宿にとまって、どんな事をするのか。具体的に決めなさい。そして、実行できるよう、毎日真剣に仕事をしなさい。つまらない中年親父のままでよいのですか？
シーガイアトライアスロン
今年オリンピックディスタンスのトライアスロンに出て、死ぬ思いをしました。もう参加しないと思いましたが、だめ中年親父に戻りたくないので、来年も参加します。
青島太平洋マラソンが終わったら、すぐに水泳のコーチを見つけて水泳の練習を再開しなさい。海でちゃんと1500ｍ泳ぐためには、更なるレベルアップが必要です。
楽しんでトライアスロンに参加するためには、普段ちゃんと努力して運動をして、もちろん、金銭的な余裕が出来るまで仕事をしなさい。だめな、女性に一生もてない男のままでよいのですか？
筋肉留学
青島太平洋マラソン、九州自転車一周旅行、シーガイアトライアスロン、ホノルルマラソンの次の目標としては、単身で、筋肉をつけるトレーニングに出かける。これも、具体的にどこに行って、どんな生活をするのか、夢想しなさい。
筋肉をつけて、かっこいい中年酔っ払いアスリートになりたいんです。
すべての目標を具体的にして、それを実現できるよう、運動、仕事に励みなさい。そうすれば、自分の望む人生が送れるはずです。必ずね
コメント