運動用品 青島から市内まで走りました。
来週末には、青島太平洋マラソン。もう一度だけハーフ走ろうと思って、青島駅までＪＲで移動しました。7時51分発青島行きの電車です。370円でした。 滅茶苦茶寒かった。手袋を忘れないこと 青島駅に到着。風が強くて、滅茶苦茶寒いです。 青島トロピ...
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マラソン スポーツジムラヴィータ マラソン講習。青太の試走をしてきました。
神宮のジム ラヴィータ主催の青島太平洋マラソンの試走に参加してきました。 午前7時前に、宮崎神宮バスターミナル集合ということでしたが、誰一人いなかったので、ラヴィータに行くと、すでに10人ぐらい集まっていました。ジム内で、スーパーボールを使...
青島太平洋マラソン 青島太平洋マラソン 参加通知書（ナンバーカード・参加賞引換証）が届きました。
青島太平洋マラソン 参加通知書が、５日ほど前に届きました。大会が１２月１４日ですが、１３日の１３時から１７時まで事前受付が出来ます。今日が、１１月１４日ですので、ちょうど１ヶ月前。体調を上げていかないといけませんね。 他には、 タクシー割引...
運動用品 フルマラソンは初じゃないけど専属のマラソンコーチをお願いしたいなぁ
12月14日土曜日が第28回青島太平洋マラソン2014です。今年で三度目のフルマラソン挑戦になるのですが、やはり、心配です。何が心配かというと、やっぱり膝の痛みですね。 膝が痛いと練習も満足に出来ないし、本番でも不安（膝が万全でもそこまで真...
青島太平洋マラソン 青島太平洋マラソン 試走をスポーツジムラヴィータに申し込みました。
先日の綾照葉樹林マラソンで、予想外の辛さで、本番の青島太平洋マラソンが不安になってきました。そこで、以前、ワウディ宮崎でゲットした、スポーツジムラヴィータのマラソンチャレンジ短期スクールの試走に申し込んでみました。 青島太平洋マラソン試走の...
食べる 第２８回綾照葉樹林マラソン翌日
第２８回綾照葉樹林マラソンの翌日、朝起きて体が痛いです。息子が学校に行った後、妻と温泉でもいこうか。という話になりました。自宅を10時ごろ出発。11時ごろ綾町に到着して、お腹がすいたので、綾の物産館 綾 手づくりほんものセンターでお弁当を購...
食べる マラソンゴール後の食べ物って深く考えたこともないが。。。
今回、綾照葉樹林マラソンの失速。練習していないから、当たり前なんですよね。レース後、前日受付で貰った、１０人のランニングコーチが伝授する私のお勧めトレーニングという雑誌をぱらぱらと読んでいた妻が、これいいよ、と教えてくれたのが、P29に書い...
マラソン 第２８回綾照葉樹林マラソンハーフ男子４０代完走しました
平成２６年１０月１９日第２８回綾照葉樹林マラソンハーフ男子４０代完走しました。妻は５キロの部を完走。小学６年生になる息子も友達二人と参加しました。とても天気がよくて気持ちのよいの秋の一日となりました。 記録ですが 私 ハーフ男子４０代 ４６...
マラソン 第28回綾ユネスコエコパーク 綾照葉樹林マラソンの前日受付をしてきました。
綾照葉樹林マラソンの前日受付に行ってきました。自宅を出たのが13時、会場に到着したのが14時だったので、大体1時間で到着しました。自分達家族三人分と息子の友達二人分の受付を済ませました。当日受付すると、どうしても、混んだりするし、慌てたりす...
マラソン 阿波岐原森林公園で綾照葉樹林マラソンの練習
阿波岐原森林公園で綾照葉樹林マラソンの練習を妻としました。マラソンが19日で、練習が17日。遅すぎる練習。さらに5キロも走っていない。でも、妻と二人で、走るというのは気持ちよいですね。一人で走るよりも、話しながら走ると気持ちが良いです。 阿...