昨年に引き続き、マラソン友達Oさんに誘われて、鏡洲トレイルラン完走しました。天気が曇り＆小雨でしたが、そこまで大降りにならずに良かったです。
天気予報では雨が続き
先週末から天気予報を気にしていました。昨日今日の予報は1週間ぐらい前は雨。雨の中走るのは嫌だな。と思っていましたが、受付をした7時頃は曇り。これなら大丈夫だろうと、思いました。
受付を済ませ、ショートのコースをマップで確認しました。このマップは、受付で貰った資料の中に入っていました。
明治コルディアFe旨まず？
以前購入していて、冷蔵庫の肥やしになっていた、明治コルディアFeを飲みました。鉄の味、確かにしますが、そこまで、まずくありません。本格的にトレーニングするなら、こんな栄養ドリンクとかサプリも勉強しなくちゃいけないですね。
7時半から開会式
曇りの中ショートスタート
8時半にショートを出発しました。
最初は、平坦な道が続きます。でも、最初って、なんだか、すぐに息が上がっちゃうんですよね。
下り坂は大腿四頭筋に効く
1キロぐらい進むと激坂登場
2.7キロぐらいの場所でスタッフのかたにとってもらいました。
鏡洲は、緑、水がとても美しいです。激坂続き。その合間に癒やされます。
妻の作ってくれたおにぎり3つがパワーを与えてくれました。
第二展望台だったかな。確か4.7キロ地点だったと思います。
エイドはショートは1箇所
エイドステーションは、ショートは一箇所でした。マンゴー、ミニトマト、チーズ饅頭、レッドブルなどがありました。
このエイドステーション直前でロングコースの猛者たちとスレ違いましたが、一体どんな体力しているんだろうって思いますね。すごいスピードで山の中を駆け上っていました。
最後の平地も結構きつい。彼女について行きました♥
平地になってだいぶ走りやすくなっていましたが、体力の限界。歩こうとしたら、ちょうど後ろから走ってきた女性が、いいペースで走っていたので、彼女にくっついて行きました。これを僕は、コバンザメ走法と呼んでいます（笑）
ゴール直前300ｍぐらいで、彼女に離されましたが、ゴールのほんの手前で、彼女が僕を待っていてくれて、
一緒にゴールしました。こういうのいいですよね♪ありがとうございます。
参加賞を頂きました。
自宅に帰って中身を確認しました。
完走証を頂きました。
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多分、昨年よりも遅いと思います。
おにぎりと豚汁を無料で頂きました。美味しかったです。ありがとうございます。
この後、マラソン友達のOさんとその友達の女性を送り届けて帰路につきました。運動って、本当に気持ち良いですね。
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