今日は2019年3月21日。明日から千葉に発ちます。その前に、レースについてまとめておきたいと思います
受付
22日15時～19時（予定では15時前にはホテルに到着しているはず）
23日3時～4時半
勝浦ホテル三日月
誓約書が必要
Tシャツ、おみやげセットを受け取る（これは、走る時どうするのか）
スタート前
ゼッケン着用
貴重品は預からない
荷物預け 勝浦ホテル三日月 3時半～4時45分
荷物はゴールまで直送。
スタート 5時
ゴール 19時まで 14時間
10キロ1.4時間 84分 5キロ42分で最低走れば良い
リアイアする場合
バス鉄道でゴールまで行く必要がある
関門リタイアバス 浜茶屋太海（66.1キロ） 14時を過ぎた場合。14時半、ゴールに向かって出発する
ここしか、リアイアバスはないのか？
ゴール 野島崎灯台 19時
ピストンバス
ゴール地点野島崎灯台から館山駅、千倉駅にピントンバス 14時以降
その他
マイカップが必要
補給食
アスリチューン 赤5、黒11、青1を持っていく。基本10キロ毎に一つ消化する
お金
クレジットカード、11000円袋に入れて
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