第1回宮崎鏡洲の森トレイル 完走しました。

飲み友達のＯさんに誘われて、第1回宮崎鏡洲の森トレイルに参加しました。
トレイルランのショートコースです。
確か13キロ。

でも、山の中を走るので平地とは違い、きっと筋肉痛になるだろうなぁと予想していました。

走り出して、しばらくすると、のぼりの連続。

足や腰の普段使わない筋肉を沢山使って、かなりきつかったです。

後半は下りだったので、だいぶ楽になりましたが、
それでも、平地と山では全然違いますね。

でも、ロングコースに参加している人、
滅茶苦茶早いです。
一体どんなトレーニングしているんだろうって思いました。

今回、友人と二人で参加しましたが
いつも一人で参加するよりも楽しかったです。
こういう仲間を今後増やしていきたいなと思いました。

順位は、
総合順位46位／54人中
部門順位 32位／37人中
でした。

友人のＯさんです。私よりも30分近く早くゴールしていました。
くやしい～

水がとっても綺麗でした♪

森の木も綺麗でした♪

ちょっと霞がかっていましたが、見晴らしよかったです。

手作りの完走証かな

完走直後。嬉しいです。腰痛は大丈夫でした。
でも、ちょっと膝がカクカクしていましたね♪

おにぎりを頂きました。あと豚汁もありましたよ。

お土産を頂きました。
来年も、たぶんＯさんと参加すると思います。
きつかったけど、楽しかったです。